Har precis haft en ordentlig halsfluss som började ge sig i söndags och nu nääääästan är helt borta. Dock åt jag inte på nästan 4 dygn; jag kunde inte, och efter det har jag tappat sugen för fast föda. Jag håller mig till flytande ett tag, delvis så jag kan öppna min mun ordentligt (kan fortfarande göra ont när jag försöker öppna den för stort), och får tillbaks lusten... och kanske tappar några kilo.
I dag har jag lyckats få i mig:
1 glas mjölk
1 stor islatte
3 små isglassar
Ca 2dl fruktyoghurt
2 Red bull (355ml)
och det är nog mer än jag fått i mig på nästan en vecka. Alltid något. Men jag har ändå inte apptit för fast föda, och känner mig sällan särskilt hungrig längre, så jag ska försöka hoppa in på det rätta spåret igen.
Ska väga mig snart och sätta ny startvikt. Målvikten är 75kg, till att börja med. Jag skulle tro att det är ca 10kg kvar, men det visar sig.
