Ajjemen, nu rasar kilona. Började på 110kg och är nu nere på 101kg.
Frukost: 4-5 skivor bacon & ett ägg + 2 koppar kaffe med lättmjölk
Lunch: Allévoshake
Snacks/mellis: Frukt eller avokado.
Har precis lyckats gå ner 30kg på ca 7 månader, men nu ska lite till bort.
fredag 25 februari 2011
onsdag 9 februari 2011
Min underbara drömresa!
Idag har jag riktiga vårkänslor, och jag börjar se framåt mot ljusare tider. Dock så finns det en sak som jag ser mest fram emot, och det är en långweekend i Köpenhamn med min kära vän Rebecca.
Som ni bekant vet så blev jag ensamstående mor för ett år sedan (10/2/10), och medan jag trodde att jag aldrig skulle känna mig ensam igen så har jag ibland känt mig mer ensam en någonsin. Jag älskar min son, det gör jag, men jag känner att jag är i desperat behov av miljöombyte. Nu har jag börjat med en hobby, nämligen att lära mig ett nytt språk, och den här gången blev det danska. Jag har blivit riktigt bra, och det är ett underbart vackert språk. Då bestämde jag mig... jag ska åka till Köpenhamn på en långweekend. Jag raggade upp en vän och planerna satte igång. Just nu vill jag inte åka någon annanstans än just till Köpenhamn. Jag känner sol i sinne och värme i hjärtat när jag tänker på det. Tänk att få vara JAG i några dagar, bara slappna av, sova en hel natt, få dansa lite, vandra runt utan vagn och utan att behöva tänka på allt man måste ha med sig ut (blöjor, ombyte, nappflaska, mat, haklapp, våtservetter, någon leksak, napp, etc.).
Nu drömmer jag om att virra runt i innre Köpenhamn, med eller utan något slutmål. Jag drömmer om att hyra en cykel och packa ihop picknick, för att sen cykla ner längs Frederiksbergs allé, för att till slut slå oss ned i Frederiksberg have (en stor, vacker park). Äta smørrebrød och pølse, dras med av musiken på dansgolvet, och sludra fram lite danska, så gott det går. Eftersom att jag har extremt dåligt med pengar, så har jag bett alla om en resedonation, istället för en present, och vi får leva så snålt som möjligt. Billigaste vandrarhemmet, skippa många turistiga grejer, osv. Lite synd, men att bara få komma bort ett litet tag gör att det är värt det!!
Det är min drömresa! Det är min dröm!
Detta är mitt bidrag till en bloggtävling som Resebokningen.se anordnar. Genom att blogga om min drömresa får jag en gratis bagagebricka och har även chansen att vinna fina priser där förstapriset är ett presentkort från Fritidsresor på 5.000 kr.
Läs mer om tävlingen här.
Som ni bekant vet så blev jag ensamstående mor för ett år sedan (10/2/10), och medan jag trodde att jag aldrig skulle känna mig ensam igen så har jag ibland känt mig mer ensam en någonsin. Jag älskar min son, det gör jag, men jag känner att jag är i desperat behov av miljöombyte. Nu har jag börjat med en hobby, nämligen att lära mig ett nytt språk, och den här gången blev det danska. Jag har blivit riktigt bra, och det är ett underbart vackert språk. Då bestämde jag mig... jag ska åka till Köpenhamn på en långweekend. Jag raggade upp en vän och planerna satte igång. Just nu vill jag inte åka någon annanstans än just till Köpenhamn. Jag känner sol i sinne och värme i hjärtat när jag tänker på det. Tänk att få vara JAG i några dagar, bara slappna av, sova en hel natt, få dansa lite, vandra runt utan vagn och utan att behöva tänka på allt man måste ha med sig ut (blöjor, ombyte, nappflaska, mat, haklapp, våtservetter, någon leksak, napp, etc.).
Nu drömmer jag om att virra runt i innre Köpenhamn, med eller utan något slutmål. Jag drömmer om att hyra en cykel och packa ihop picknick, för att sen cykla ner längs Frederiksbergs allé, för att till slut slå oss ned i Frederiksberg have (en stor, vacker park). Äta smørrebrød och pølse, dras med av musiken på dansgolvet, och sludra fram lite danska, så gott det går. Eftersom att jag har extremt dåligt med pengar, så har jag bett alla om en resedonation, istället för en present, och vi får leva så snålt som möjligt. Billigaste vandrarhemmet, skippa många turistiga grejer, osv. Lite synd, men att bara få komma bort ett litet tag gör att det är värt det!!
Det är min drömresa! Det är min dröm!
Detta är mitt bidrag till en bloggtävling som Resebokningen.se anordnar. Genom att blogga om min drömresa får jag en gratis bagagebricka och har även chansen att vinna fina priser där förstapriset är ett presentkort från Fritidsresor på 5.000 kr.
Läs mer om tävlingen här.
måndag 7 februari 2011
Positivt tecken!
Igår fick jag första kommentaren om att jag ser ut att ha gått ned i vikt. Det tackar vi för! :)
Fortsätter med shakes och små portioner.
Fortsätter med shakes och små portioner.
söndag 30 januari 2011
Nu jävlar!
Nu jävlar har jag tröttnat på tjat om att jag måste gå ned i vikt och jag är förbannat trött på att sålla bort killar för att jag inte tror att de skulle vara intresserade ändå. Så nu ser min meny ut såhär:
Frukost - Bacon- och äggsmörgås med en kopp kaffe
Fika- en kopp kaffe
Lunch- Allévoshake
Kvällsmat- Riskaka
Godis- Torkad frukt
Och jag ska försöka dricka mer vatten än vad jag gör nu. Nu fan kan väll ingen klaga längre? Fetthelvetet ska bort och stanna där! Om några år får jag säkert höra att jag väger för lite istället. Folk är liksom aldrig nöjda. Ja, jag gör delvis det här för att få fram en poäng om vad som kan hända om man hela tiden får höra "Du är vacker, MEN du borde gå ner i vikt", eller om man konstant blir bortsållad utan att få en chans att visa vem man är, bara för att man är överviktig. Men delvis gör jag det som en kickstart, för att krympa magsäcken och ge mig själv en annan relation till mat, och känna att jag har kontroll över mig själv och min kropp.
Frukost - Bacon- och äggsmörgås med en kopp kaffe
Fika- en kopp kaffe
Lunch- Allévoshake
Kvällsmat- Riskaka
Godis- Torkad frukt
Och jag ska försöka dricka mer vatten än vad jag gör nu. Nu fan kan väll ingen klaga längre? Fetthelvetet ska bort och stanna där! Om några år får jag säkert höra att jag väger för lite istället. Folk är liksom aldrig nöjda. Ja, jag gör delvis det här för att få fram en poäng om vad som kan hända om man hela tiden får höra "Du är vacker, MEN du borde gå ner i vikt", eller om man konstant blir bortsållad utan att få en chans att visa vem man är, bara för att man är överviktig. Men delvis gör jag det som en kickstart, för att krympa magsäcken och ge mig själv en annan relation till mat, och känna att jag har kontroll över mig själv och min kropp.
tisdag 21 december 2010
torsdag 18 november 2010
söndag 7 november 2010
Nu är jag här!!
Nu har jag varit tyst ett tag, men min son blev sjuk för en vecka sedan så det har varit lite för mycket. Jag håller mig till GI och totalt sen jag började har jag gått ner 1.9kg, alltså nästan 2kg. 28kg kvar. ;)
Idag blir det lamm med grönsakspuré (den jag gjorde med färsbiffarna). Den är ett perfekt alternativ till potatismos, och jag måste tipsa om ett underbart alternativ till pasta, nämligen squashpasta.
Hyvla squashen med en potatisskalare, salta, peppra och lägg på kökspapper för att dra ur fukten. Lite citron på det och sen är det klart, och vi lade till avokadotärningar vilket blev pricken över i:et. Det åt vi med kyckling och gräddsås. Perfekt!
Igår tärnade jag och min mor konserverad persika och färsk mango och avnjöt med ovispad grädde. Det är godis det! Annars har jag ätit lite digestivekex med smör; det är lite socker, men inte överdrivet mycket. Ska inhandla mörk choklad, för det är gi-vänligt och gott till kaffet.
Gissa vem som har en dejt imorgon? ;)
Idag blir det lamm med grönsakspuré (den jag gjorde med färsbiffarna). Den är ett perfekt alternativ till potatismos, och jag måste tipsa om ett underbart alternativ till pasta, nämligen squashpasta.
Hyvla squashen med en potatisskalare, salta, peppra och lägg på kökspapper för att dra ur fukten. Lite citron på det och sen är det klart, och vi lade till avokadotärningar vilket blev pricken över i:et. Det åt vi med kyckling och gräddsås. Perfekt!
Igår tärnade jag och min mor konserverad persika och färsk mango och avnjöt med ovispad grädde. Det är godis det! Annars har jag ätit lite digestivekex med smör; det är lite socker, men inte överdrivet mycket. Ska inhandla mörk choklad, för det är gi-vänligt och gott till kaffet.
Gissa vem som har en dejt imorgon? ;)
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)
